Etttjotandespektakel

Dippen verkar ha avstannat iaf. Det är fortfarande inte fjärderlätt som det varit tidigare i år. Men jag tror att en lång njutbar runda imorgon kommer ge mig "the spirit needed"

Jag har bestämt mig för att försöka cykla ikapp det jag missat i tränings väg eller iaf komma så nära som möjligt. Det betyder att jag har 18 mil att gör ainnan söndag nästa vecka. Det blir tufft. Men jag tror helt klart jag kommer att lyckas. eller fall på mål linjen.

för som ni vet är lyfter jag till prag nästa helg. Söndag bestämt. Lätt bakfull självklart. Alex har ju inflyttnings fest.

Fullt ös medvetslös.