Träning
Ett fenomen somjag kallar träningsacne. Jävlar vilka goa kullar jag går på ryggen.
Annars har idag varit en bra dag. Jag känner mig mer och mer bekväm i min roll på jobbet. Skönt som attan
Hoppas ni har det bra där ute. Imorgon blir det smörgåstårta hemma hos farsan. GÖDIGT!!!!
Ps. Jag tror jag är lite röksugen faktiskt. Skönt att stå emot det .DS.
FOTBOLL!!!!
Fyfan vad jag längtat efter detta. Ska bli så skönt när det hela drar igång igen.
FYFAN VAD GÖTT!!!
Mat och Gym
Annars har det varit full rulle idag. Och imorgon lär det inte bli mindre. Men det är ändå så att jag lyckas behålla lagom med stress just nu. Kanske blir det så att jag kan "steppa upp" lite i tempo. Men vi får se.
Fatcamp 2008 part 2
Det har visat sig att mitt fatcamp 2008 har allvarliga brister. Detta chockar ju inte bara mig utan alla mina läsare. Jag har visst gjort en stor misskalkulering i mitt ätande. Något som krafitigt förhindrar mitt fettförbränning fatalt.
Detta känns ju konstigt efter som jag ändå har en grym kunskap om hur och vad man ska ta när man rör sig dagligen. Det sjuka är att jag har tänkt fel på hur kroppen funkar.
Hur som helst har Hanna (johannes flickvän) , som är ett lexicon i mat ätning nu börjat föra mig på rätt spår. Vilket förhoppningsvis kommer visa sig snabbt.
Vad betyder dethär för fatcamp kan ni undra. Tja det betyder att jag nästa vekca kommer börja lägg aom lite ätning och att fatcamp kommer ökas ut till 4 omgångar istället för tre.
Så på måndag börjar fatcamp 2008 part 3. och det kommer komma en part 4a.
Jag tror jag dör
Hade det inte varit för att jag behövde en ny resväska och plonka så hade jag alltså gott back på att växla i nordstan (inkuderat soppa och parkerings avgift).
erik över och ut
Känslorna svallar
Sedan samtalade jag med min goda vän som jobbar i hamnen. DEt ser ut som om dom har vunnit sin 8a månader långa konflikt. Detta gör mig väldigt väldigt glad. Där ser man att ett starkt kollektiv kan stå emot jättarna. Vilket är skönt att veta.
Ammoniak (NH3)
Hur som helst har jag haft en bra dag.Och det ser ut som jag fått rätt papper från Zeiss nu verkar varit en komunikationsmiss bara. Som vanligt med mig, hahahahaha!!!!oneoneone11!!
Krigsstigen
hur som helst jag skickade ett mail idag här på kvällen. Och imrgon blir det till att plocka fram telefonen innan jag åker till stenungsund på jobb.
en arg erik signar ut
Ibland går det inte som man tänkt sig.
Jobbet, ja jobbet.... Jag kan ju säga att det börjar bli mycket att göra. Min hylla fylls på konstant och det blir bara mer och mer brottom-saker och samtidigt måste jag lära mig mycket nytt. Jag trivs ju när det blir såhär. Men tja jag hade kunnat vänta en månad så jag inte är så grön som jag faktiskt är nu.
Nu ska jag iaf få ställa mig att göra mat komma ner på marken och CHILLA!
Lördagsbus
Jag får summera kvällen att den startade bra men tonade ut i en medkväll. Jag njöt inte ens av dansandet. Och det händer ganska så sällan när man är med Erica och My. Men tja man kan inte alltid vara i fas.
Idag söndag har jag varit och ätit med mor Och träffade en gammal klasskamrat från torslanda på bussen. körde lite catching up men så mycket mer än det blev det inte.
Gamlingar....
Knäckebröderan...
Så jag funderar på att göra något specielt imorgon. något ritkigt specielt. Körrfärsås och äta det som man gör med natchos och köttfärs.... Fast istället för natchos knäckebröd. Det vattnas rätt gott i munnen på mig när jag tänker på det får jag säga.
Framgång x2
Sedan har jag ju lyckats att nå en framgång i Fatcamp 2008. Vikten må ha ökat lite. Men måtten minskar. Fyfan vad skönt får jag säga. Sedan funderar jag starkt över att sakffa mig en våg. Men av ren princip lär jag inte göra det,köpa en alltså. Dock tas mutor gärna emot.
Imorgon är det skräck dax
Altlså det finns inget jag våndas för som konferanser. Oftast brukar ju människor se väldigt mycket fram imot dessa. Det kan jag ju göra ibland oxå, Men våndas ändå. Även om det vankas gratis käk vin sprit öl osv osv (dock inte denna gången)...
Hur kommer detta sig? Erik som är en sådan frossare och leecher tänker ni....
Jo fan det ska jag berätta för er, jag blir så jävla trött av att sitta och lyssna på folk och börjar typ nicka till och halv sova.... Och jag är ju fan ny på firman... ingen bra grej. Jag får ladda med en jävla massa kaffe helt enkelt.
I kväll ska jag föröska hinna med en post till. Den som aldrig kom igår.
Fetcamp 2008 fas 2
Hur som helst så är fas 2 igång. Gymmet i 35 minuter idag. Kom iväg sent från jobbet idag. Annars är det ju 45 minuter som är planerade efter promenixen från jobbet. Träningen gick hur som helst bra och tränings programet som jag har lagt upp ser ut att funka bra.
Så Fas två lr som den oxå kallas, AAAALLLEE ALLLEE (endorfiner FTW).
Bra och dåliga saker
Det finns ju saker som passar olika bra ihop. Alla vet att blandfyllor är bland det värsta som finns. Inte under fyllan men dagen efter. Sedan vet ju alla att Jonas Thern och ett skott högt över passar ihop som knoll och tott.
Som alla vet har jag haft problem med magen, och startat fatcamp 2008. Kombinera detta med en lätt överkonsumtion av knäckebröd. Stenhårt jävla stop har et blivit. Fyfan vad kasst. Tryckt i 8 jävla koppar kaffe utan att få skita. Detta kommer sluta illa när det väl är dax.
Vidare till något riktigt otrevligt. Min äldre bror skickar elaka sms och elaka bilder nu när han är och åker skidor. Vilket är helt kasst om jag får säga mitt. I synnerhet eftersom jag sov på nålar i natt.
Idag är ju som bekant matlagningsdag. Och till middag blir det en grym blanding av Grönsaker och kyckling. Och som storkok Spagetti och köttfärsås.
Mer kommer senare om jag hinner.
Fortsättning från igår
Idag har jag faktiskt blivit frisk. Så det blir nog så att jag får åka till södra sverige imorgon på lite kneg. Ska bli lite halv skönt att glida ut i sverige igen. Så det kan bli så att jag inte skriver något här.
Kommentarer
Får tacka min vän sarah för den underbara kommentaren "Ta mig inte på allvar, Ta mig på brösten". Jag ska göra om den och använda den flitigt när jag socialiserar. Yttligare en av många sköna kommentarer som jag samlat på mig genom åren... Fast tja innan jag är klar med fatcamp 2008, ja då lär jag kunna säga, "Ta mig inte på allvar, Ta mig på brösten".
Hur som helst. Febern nästan över helt och jag har ätit vegitariskt i 2 dagar!!!
Tangentbords fuckup
Och tack vara en spets insats av fidde och hans bil lyckades jag udner eftermiddagen idag få tag på ett nytt G15
Tillbaka till WoW nu måste testa dom nya knapparna
Helg info
Annars är det inte så mycket att se fram emot. tacos imorgon dock. Men så mycket annat lär det inte bli. jag ska försöka gå till jobbet. Men tja vi får se hur det känns imorgon. Just nu sitter ju febern i iaf.
Inga speciella tankar just nu heller. Eller jo en. det har blivit för lätt att skaffa utrustning via pvp i wow... för jävla enkelt. krävs bara tid idag. Ingen skill alls... Snacka om förstört sedan gamla dagar...
Över och ut.
Torsdag
Vidare så har jag igen fått upp lite av min aptit för WoW vilket är på både gott och ont.
Idag lär det inte hända så mycket, jag ska mest ta hand om mig själv så jag kan masa mig ner till jobbet imorgon.
Roger in roger ut
Sjuk
Temp i celsius räknat c:a 39.
Jaja, jag är ju rätt snabb på att krya på mig. så det ska nog gå bra.
Över och ut
Så var det dax igen
ölen är förhållandevis dyr i england på nattklubbarna
Asgarath säger (19:32):
c:a 2-3 pund (läs 26-39 kronor)
Asgarath säger (19:34):Men det var ett jävla ös och precis vid vårat hotell. gogo dansare och massa gödit. Det sjukaste vi var med om, det var på lördagen innan jag drog mig tillbaka för att starta 1½ dag kräkning. Vi hittade en "bakgata" 2 meter från hotell utgången. Där vi gick ner en trappa och hittade världens jävla klubb... Helt sanslöst
Och godmat han vi med oxå. Och fotboll. I ÅR BLEV DET FOTBOLL!!!! Och nästa fotbollsresa ska jag se en halvlek!!!!
Ska försöka hetsa fram lite bilder så snabbt jag kan man det kan ju dröja en vecka lr 5. Med tanke på att jag itne har bilderna själv.
